découvrez comment la guitare thérapie aide à réduire le stress et stimule la dopamine, selon la science. apprenez les bienfaits de jouer de la guitare pour améliorer votre bien-être mental et émotionnel.
La guitare

Guitare thérapie : comment jouer réduit le stress et stimule la dopamine selon la science

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Depuis plusieurs décennies, la guitare s’impose comme un instrument aux vertus thérapeutiques reconnues, capables de transformer le bien-être mental et […]