découvrez comment la méditation active et la pleine conscience appliquées à la guitare révolutionnent la pratique instrumentale en 2025. explorez les bienfaits de la mindfulness musicale pour améliorer concentration, créativité et plaisir de jouer.
La guitare

Méditation active et guitare : comment la mindfulness musicale transforme la pratique instrumentale en 2025

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En 2025, la fusion entre la méditation active et la pratique de la guitare ouvre une nouvelle ère pour les […]